Врач-педиатр детской консультативной поликлиники ТМО «Семья и здоровье» Позднякова Т. Н. рассказала о профилактике заболеваний органов дыхания. Дыхание – это обмен кислорода и углекислого газа между окружающей средой и организмом человека.
Дыхательная система, как и большинство других систем, имеет свои защитные механизмы, цель которых – предупредить о нарушениях в процессах их функционирования.
Профилактика заболеваний органов дыхания:
- проветривание помещения и прогулки на свежем воздухе;
- закаливание;
- вакцинация;
- отказ от вредных привычек;
- здоровое питание;
- физическая активность;
- осмотр врача.
Заболевания органов дыхания:
-туберкулез легких;
-врожденные спайки гортани;
- плеврит;
- воспаление легких или пневмония
-круп.
Профилактикой многих заболеваний органов дыхания могут послужить ингаляции. Лучшими веществами для ингаляций служат растения. При заболеваниях дыхательной системы нет лучшего средства, чем вдыхание аромата сосны и можжевельника. Прогулки по таким лесам доступны не всем, но эфирные масла этих растений может позволить себе приобрести каждый. Использовать ароматические масла можно, добавляя их в воду при купании и принятии ванны, вдыхая с помощью специальных приспособлений - аромоламп, добавляя в небольших количествах для ингаляций.